Hatha Yoga für Frauen


Dieser Kurs richtet sich sowohl an Anfängerinnen als auch an Fortgeschrittene. Es werden klassische Yogahaltungen erlernt und vertieft. Achtsame Bewegungsabläufe, Atemübungen und Energiearbeit helfen den Körper zu stärken und den Geist zu kontrollieren. Entspannungs- und Meditationsübungen runden die Stunde ab und fördern die innere Balance und Gelassenheit. Bitte bringen Sie eine Decke, Matte und evtl. ein Kissen mit.



10 Mornings, 09/27/2024 - 12/13/2024
Friday, 09:30 AM - 11:00 AM
10 appointment
Fr 09/27/2024 09:30 AM - 11:00 AM Das Kulturhaus Kehl, Am Läger 12, 77694 Kehl, Raum 017 Bewegungsraum, EG
Fr 10/11/2024 09:30 AM - 11:00 AM Das Kulturhaus Kehl, Am Läger 12, 77694 Kehl, Raum 017 Bewegungsraum, EG
Fr 10/18/2024 09:30 AM - 11:00 AM Das Kulturhaus Kehl, Am Läger 12, 77694 Kehl, Raum 017 Bewegungsraum, EG
Fr 10/25/2024 09:30 AM - 11:00 AM Das Kulturhaus Kehl, Am Läger 12, 77694 Kehl, Raum 017 Bewegungsraum, EG
Fr 11/08/2024 09:30 AM - 11:00 AM Das Kulturhaus Kehl, Am Läger 12, 77694 Kehl, Raum 017 Bewegungsraum, EG
Fr 11/15/2024 09:30 AM - 11:00 AM Das Kulturhaus Kehl, Am Läger 12, 77694 Kehl, Raum 017 Bewegungsraum, EG
Fr 11/22/2024 09:30 AM - 11:00 AM Das Kulturhaus Kehl, Am Läger 12, 77694 Kehl, Raum 017 Bewegungsraum, EG
Fr 11/29/2024 09:30 AM - 11:00 AM Das Kulturhaus Kehl, Am Läger 12, 77694 Kehl, Raum 017 Bewegungsraum, EG
Fr 12/06/2024 09:30 AM - 11:00 AM Das Kulturhaus Kehl, Am Läger 12, 77694 Kehl, Raum 017 Bewegungsraum, EG
Fr 12/13/2024 09:30 AM - 11:00 AM Das Kulturhaus Kehl, Am Läger 12, 77694 Kehl, Raum 017 Bewegungsraum, EG
Elvira Stöckel
Geschäftsstelle Kehl-Hanauerland
3.01123 KE
88,00 €

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vhs Ortenau
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