Yin Yoga - reines Dehnen für mehr Wohlbefinden


Yin Yoga ist für jeden geeignet. Hier werden durch langes, passives Halten der Yoga-Stellungen (3 bis 5 Minuten) die myofaszialen Strukturen des Bindegewebes aktiviert, das kollagene Gewebe, die Faszien, Bänder und Sehnen bis in die Gelenke hinein gedehnt. Ziel ist es, verhärtetes Gewebe wieder zu flexibilisieren. Energetische Blockaden können sich lösen und die Energie wird wieder zum Fließen gebracht.

Bitte bringen Sie eine Yogamatte mit, eine Decke und ein festes Sitzkissen.


10 days, 09/20/2024 - 12/06/2024
Friday, 05:30 PM - 07:00 PM
10 appointment
Fr 09/20/2024 05:30 PM - 07:00 PM Das Kulturhaus Kehl, Am Läger 12, 77694 Kehl, Raum 017 Bewegungsraum, EG
Fr 09/27/2024 05:30 PM - 07:00 PM Das Kulturhaus Kehl, Am Läger 12, 77694 Kehl, Raum 017 Bewegungsraum, EG
Fr 10/11/2024 05:30 PM - 07:00 PM Das Kulturhaus Kehl, Am Läger 12, 77694 Kehl, Raum 017 Bewegungsraum, EG
Fr 10/18/2024 05:30 PM - 07:00 PM Das Kulturhaus Kehl, Am Läger 12, 77694 Kehl, Raum 017 Bewegungsraum, EG
Fr 10/25/2024 05:30 PM - 07:00 PM Das Kulturhaus Kehl, Am Läger 12, 77694 Kehl, Raum 017 Bewegungsraum, EG
Fr 11/08/2024 05:30 PM - 07:00 PM Das Kulturhaus Kehl, Am Läger 12, 77694 Kehl, Raum 017 Bewegungsraum, EG
Fr 11/15/2024 05:30 PM - 07:00 PM Das Kulturhaus Kehl, Am Läger 12, 77694 Kehl, Raum 017 Bewegungsraum, EG
Fr 11/22/2024 05:30 PM - 07:00 PM Das Kulturhaus Kehl, Am Läger 12, 77694 Kehl, Raum 017 Bewegungsraum, EG
Fr 11/29/2024 05:30 PM - 07:00 PM Das Kulturhaus Kehl, Am Läger 12, 77694 Kehl, Raum 017 Bewegungsraum, EG
Fr 12/06/2024 05:30 PM - 07:00 PM Das Kulturhaus Kehl, Am Läger 12, 77694 Kehl, Raum 017 Bewegungsraum, EG
Corinna Roux
Geschäftsstelle Kehl-Hanauerland
3.01111 KE
88,00 €

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vhs Ortenau
Oberacherner Straße 19
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info@vhs-ortenau.de

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