Hatha Yoga

für Teilnehmende mit Vorkenntnissen
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die bereits Yogaerfahrung gesammelt haben. Wir praktizieren den Sonnengruß und andere Flows, Asanas, die Körperstellungen, Pranayamas, die Atemübungen, und die Tiefenentspannung. Der Körper wird durch die Asanas gekräftigt und insgesamt beweglicher, Stress abgebaut, das Nervensystem regeneriert. Durch die Verbindung von Atem und Bewegung werden Sie achtsamer im Umgang mit sich selbst und erreichen so größere Gelassenheit.

Bitte bringen Sie eine rutschfeste Yogamatte, ein festes Sitzkissen und eine Decke mit. Und los geht‘s!


10 Evenings, 09/25/2024 - 12/04/2024
Wednesday, 06:45 PM - 08:15 PM
10 appointment
Mi 09/25/2024 06:45 PM - 08:15 PM Das Kulturhaus Kehl, Am Läger 12, 77694 Kehl, Raum 101, 1. OG
Mi 10/02/2024 06:45 PM - 08:15 PM Das Kulturhaus Kehl, Am Läger 12, 77694 Kehl, Raum 101, 1. OG
Mi 10/09/2024 06:45 PM - 08:15 PM Das Kulturhaus Kehl, Am Läger 12, 77694 Kehl, Raum 101, 1. OG
Mi 10/16/2024 06:45 PM - 08:15 PM Das Kulturhaus Kehl, Am Läger 12, 77694 Kehl, Raum 101, 1. OG
Mi 10/23/2024 06:45 PM - 08:15 PM Das Kulturhaus Kehl, Am Läger 12, 77694 Kehl, Raum 101, 1. OG
Mi 11/06/2024 06:45 PM - 08:15 PM Das Kulturhaus Kehl, Am Läger 12, 77694 Kehl, Raum 101, 1. OG
Mi 11/13/2024 06:45 PM - 08:15 PM Das Kulturhaus Kehl, Am Läger 12, 77694 Kehl, Raum 101, 1. OG
Mi 11/20/2024 06:45 PM - 08:15 PM Das Kulturhaus Kehl, Am Läger 12, 77694 Kehl, Raum 101, 1. OG
Mi 11/27/2024 06:45 PM - 08:15 PM Das Kulturhaus Kehl, Am Läger 12, 77694 Kehl, Raum 101, 1. OG
Mi 12/04/2024 06:45 PM - 08:15 PM Das Kulturhaus Kehl, Am Läger 12, 77694 Kehl, Raum 101, 1. OG
Corinna Roux
Geschäftsstelle Kehl-Hanauerland
3.01116 KE
88,00 €

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Ihr Team der vhs Ortenau

vhs Ortenau
Oberacherner Straße 19
77855 Achern

info@vhs-ortenau.de

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Telefon 07841 6048 4500

Geschäftsstelle Kehl-Hanauerland: 
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Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
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      noch 3 Plätze frei
      (noch 3 Plätze frei)
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      Plätze frei
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      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
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      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      Dehnen und Stärken
      09/25/2024 - 12/04/2024 (10 times) 10:00 AM - 11:30 AM
      Kehl
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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      noch 3 Plätze frei
      (noch 3 Plätze frei)
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      Plätze frei
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      01/15/2025 - 04/02/2025 (10 times) 10:00 AM - 11:30 AM
      Kehl
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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      01/16/2025 - 04/03/2025 (10 times) 06:00 PM - 07:30 PM
      Kehl
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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    10. Hatha Yoga sanft3.01183 GO

      01/16/2025 - 04/03/2025 (10 times) 10:00 AM - 11:30 AM
      Kehl-Goldscheuer
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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